沂南县第二医疗健康服务集团里庄院区二月家庭医生服务动态“十公开”（2024年2月）

家庭医生服务动态

“*公开”

****年*月

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本月传统节气和养生保健

立春是中国民间重要的传统节日之*。“立”是“开始”的意思,自秦代以来,中国就*直以立春作为孟春时节的开始。所谓“*年之计在于春”，自古以来立春就是*个传统节日。中国自官方到民间都极为重视,立春之日迎春已有**多年历史。

雨水，是**节气中的第*个节气，到达时间点在今年的*月**日。此时，气温回升、冰雪融化、降水增多，故取名为雨水。雨水前后，"春雨贵如油"，油菜、冬麦等普遍返青生长，对水分的要求较高，适宜的降水对作物的生长特别重要。雨水不仅表明降雨的开始及雨量增多，还表示气温的升高。

中医认为肝主生发，故春季肝气旺盛，肝木易克脾土，故春季养生不当容易损伤脾脏，从而导致脾胃功能的下降。在雨水节气之后，随着降雨有所增多，寒湿之邪最易困着脾脏。

春季养脾的重点首先在于调畅肝脏，保持肝气调和顺畅。

饮食方面，要保持营养均衡、口味清淡、多吃新鲜蔬菜，不要过度食用干燥、辛辣的食物。天气转暖阳气上升易伤阴，所以*要特别注重养阴，可以多选用*合、山药、莲子、枸杞等食物。*要注意健脾利湿，内以养护脾气，外以清利湿邪。少食生冷之物，多吃些诸如鲫鱼、胡萝卜、山药、小米等食物，以达到健脾的目的。

穿衣方面，因为初春的降雨会引起气温的骤然下降，所以要当心“倒春寒”的侵扰，不要急于减衣，注意保暖。这尤其对老年人和小孩的身体健康威胁较大，特别是温度骤然下降的时候，老年人的血压会明显升高，容易诱发心脏病、心肌梗塞等;小孩则容易因气温的改变而引起呼吸系统疾病，导致感冒和发烧。

作息时间方面，应顺应自然界的规律，早睡早起。

精神养生方面，要力戒暴怒，更忌忧郁，做到心胸开阔，保持心境愉悦。

运动方面，适当运动，锻炼身体，增强抵抗力。

新春佳节来临期间，人员区域性流动将大幅增加，目前我国仍处于冬季呼吸道传染病高发期，普通感冒、季节性流感、新冠病毒感染、支原体肺炎、呼吸道合胞病毒感染等呼吸道传染病发生风险较高；诺如病毒肠炎也进入高发季，部分消化道传染病发生风险升高。为健康平安迎新春、祥和安宁度假期，****县第*医疗健康服务集团里庄院区提示您：做好健康防护，预防传染病。

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本月老年人、慢性病患者体检和结果反馈、随访工作安排

****年度国家基本公共卫生服务项目**岁及以上老年人免费体检工作尚未开始，预计在*月开始，具体时间另行通知。

本月底开展****年第*季度慢性病患者随访工作，家庭医生为辖区参与管理的高血压、糖尿病等慢性病患者进行免费血压、血糖测量，根据随访结果及患者身体状况指导调整用药，并嘱咐养成良好的健康生活方式等。具体随访时间安排以家庭医生电话和微信群通知为准。

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本月儿童免疫规划安排、成人疫苗供应情况和预约方式

儿童（非）免疫规划疫苗接种时间：周*至周日正常接种

成人乙肝疫苗、狂犬疫苗、*价***疫苗、国产*价***疫苗等

成人携带身份证；儿童《预防接种证》，在上述接种时间直接前往预防接种门诊接种即可。

电话预约咨询时间：*:**-**:** 下午**:**-**:**

咨询电话：***********

接种地址：卫生院门口西侧预防接种科

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本月健康教育、宣传日等活动安排和预约方式

我院定期开展多种形式的健康教育活动，充分发挥健康教育网络（微信公众号、社区网格群、朋友圈等形式）的作用，为群众推送健康教育知识。具体活动时间以工作人员电话及微信通知为准。

****年*月份我院将开展低盐饮食与高血压防治健康教育宣传活动，请关注公众号或微信群通知参加。

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本月针对签约居民、家庭、功能社区履约计划和巡诊工作安排

本月家庭医生团队会继续按照各自服务区域为老年人、慢病患者提供签约、履约服务。根据辖区各家庭医生服务点巡诊安排，家庭医生服务团队按时对签约居民进行履约服务。为签约居民测量血压，调整药物，体检结果反馈，健康方式指导等。请及时接听家庭医生服务团队电话，到家庭医生服务点测血压、血糖等服务。

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上月健康积分排名及总体开展情况

健康行为积分获取方式及兑换方式：

积分兑换咨询电话：****-*******

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本月特色科室专家和上级医生专家坐诊安排

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本机构最新开展或引进的特色技术、中医药适宜技术等

我院开展以中医疗法为主的针灸、艾灸、中药饮片、穴位贴敷等多项业务。医师均具备扎实的专业基础理论知识、专业技能和丰富的临床经验，能够熟练诊疗基层临床常见病、多发病，如脑梗死后遗症、颈肩腰腿痛等，并积极开展中医预防保健、养生康复等服务 。

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基本公共卫生服务、基本医疗和家庭医生签约服务相关政策和提醒

国家基本公共卫生服务项目包括**类内容。即：居民健康档案管理服务、健康教育服务、预防接种服务、*～*岁儿童健康管理服务、孕产妇健康管理服务、老年人健康管理服务、高血压患者、*型糖尿病患者健康管理服务、严重精神障碍患者管理服务、传染病及突发公共卫生事件报告和处理服务、卫生监督协管服务、中医药健康管理服务。

家庭医生签约服务:通过签订家庭医生服务协议书，并根据签订服务包的内容为居民提供基本医疗、公共卫生和个性化健康管理服务。其中为居民提供的基本公共卫生服务内容为免费项目。

高血压、糖尿病等慢性病患者每季度至少进行*次面对面随访，**岁及以上老年人每年度进行*次健康查体，请签约居民根据家庭医生通知主动参与。